“Inflammation chronique et Stress” avec Sabrina de Voyage Naturel

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Cette semaine, j’ai eu le plaisir d’avoir une conversation virtuelle avec Sabrina de Voyage Naturel sur le thème «Inflammation chronique et Stress ». Nous avons abordé les points suivants :  Qu’est-ce que le stress ? Comment se manifeste t-il ? Quels sont les signes ?...
Interview sur mon parcours avec la Spondylarthrite Ankylosante

Interview sur mon parcours avec la Spondylarthrite Ankylosante

Il y a quelques semaines, j’ai été interviewée par Alexandre Nature & Vous sur mon parcours avec la Spondylarthrite Ankylosante. J’y partage dans cette vidéo mon parcours de la maladie à l’épanouissement, mes points clés, comment j’ai su trouver...
“Maladies inflammatoires chroniques et Yoga” avec Elisa de Moga Yoga

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Cette semaine, j’ai eu le plaisir d’avoir une conversation virtuelle avec Elisa de Moga Yoga sur le thème « Maladies inflammatoires chroniques et Yoga ». Nous avons abordé énormément de sujets notamment :  l’origine de l’inflammation selon l’Ayurveda,  les bienfaits...
Ma recette chouchou d’houmous

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Êtes-vous fan d’houmous ? Si c’est le cas, je vous recommande de tester absolument cette recette. Elle est délicieuse, simple et rapide à préparer ! J’en prépare toutes les semaines, tellement je l’adore ! C’est vraiment la meilleure...
Mes conseils pour une protection solaire naturelle

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J’ai remarqué que lorsque j’ai commencé à manger sainement  : Mon niveau de tolérance au soleil a vraiment augmenté. Je peux désormais passer beaucoup plus de temps au soleil sans me brûler. Ayant une peau claire, j’étais très sujette depuis...

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