ᐅ Magnésium et maladies auto-immunes

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Étant impliqué dans plus de 300 processus enzymatiques, ce minéral essentiel aide à la fonction musculaire et nerveuse, au contrôle de la glycémie, à la pression artérielle et à la régulation des réactions biochimiques. Le magnésium est un minéral anti-inflammatoire...
ᐅ Comment avoir confiance en son corps ?

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Lorsque l’on vit avec une maladie auto-immune, il n’est pas toujours facile d’accepter et d’avoir confiance en son corps. On peut facilement lui en vouloir et le rejeter du fait de son dysfonctionnement. Pourtant, le corps traverse une épreuve...
ᐅ Comment faciliter vos repas avec la fatigue ?

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Maladies auto-immunes et fatigue Toutes les maladies auto-immunes ont en commun une inflammation chronique bien installée qui ne disparaît pas et qui peut se manifester sous forme de crises ou de poussées, plus ou moins espacées durant lesquelles les symptômes...
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