Renforcez votre système immunitaire avec ce jus spécial immunité ! 🌿💪 Vivre avec une maladie auto-immune peut être un défi quotidien, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous sentir plus fort·e que la maladie elle-même. En fait, en...
Lorsque nous pensons à notre santé, nous sommes souvent prompts à mettre l'accent sur l'alimentation, l'exercice physique ou les traitements médicaux. Cependant, il y a un aspect fondamental de notre bien-être qui est souvent négligé, mais qui peut jouer un rôle...
Au fil de mon cheminement vers l'amélioration de ma santé, j'ai fait une découverte cruciale : l'interconnexion profonde entre le corps et l'esprit joue un rôle fondamental dans notre bien-être. Cette prise de conscience m'a conduit à explorer divers ouvrages traitant...
Soulager naturellement les symptômes d’endométriose grâce à l’alimentation En début de mois, je vous présentais les bases de l’alimentation anti-inflammatoire. J’ai découvert ce régime alimentaire suite au diagnostic de ma spondylarthrite ankylosante. Aujourd’hui,...
Les vacances sont un moment idéal pour se détendre, se ressourcer et profiter de nouvelles expériences. Cependant, pour les personnes suivant un mode alimentaire anti-inflammatoire ou ayant des évictions alimentaires telles que le gluten ou le lactose, partir en...
Vivre avec une maladie auto-immune peut être un défi quotidien, mais il existe des moyens de soulager les symptômes, d'améliorer sa qualité de vie et de favoriser une santé optimale. Cependant, il est facile de se perdre sur ce chemin, en tombant dans des pièges qui...