On estime que près de 5 millions de Français vivent avec une maladie auto-immune diagnostiquée. Il est très probable qu'un ou plusieurs de vos proches soient concernés. Vivre avec une maladie chronique peut affecter tous les aspects de la vie de la personne. Il y a...
Santé & Bien-être
9 épices et plantes anti-inflammatoires
L’inflammation joue un rôle clé dans notre santé. Elle permet de maintenir un état d’équilibre intérieur au sein de notre organisme. C’est une réponse de défense naturelle intelligente du corps lorsqu’il subit une agression toxique (poison, métaux lourds,...
Comment faire face au diagnostic d’une maladie auto-immune ?
On vous a diagnostiqué une maladie auto-immune ? Recevoir un diagnostic inattendu peut bouleverser votre vie. Un jour, vous êtes en pleine forme, et le lendemain, vous êtes arrêté dans votre élan. Vous devez évaluer les options de traitement et réfléchir à l'impact...
Quel type d’exercice physique pratiquer en cas de maladie auto-immune ?
Lorsque l'on vit avec une maladie auto-immune, on a un tout autre rapport avec notre corps et par conséquent avec la pratique d'exercice physique. Avec la maladie, le corps change. Elle nous confronte à des douleurs et à une perception nouvelle et inconnue des limites...
Mon livre « Mieux vivre avec une maladie Inflammatoire au naturel » est disponible en librairie
Quelle joie !! C'est un rêve qui se réalise ! Mon livre "Mieux vivre avec une maladie inflammatoire au naturel" est sorti en librairie ! Il est publié aux éditions FIRST, est disponible partout et existe également en version ebook : Fnac Amazon Décitre Cultura Bien...
7 alternatives à la caféine pour une matinée pleine d’énergie
Quoi de mieux qu'un bon café pour se réveiller, n'est-ce pas ? Pour beaucoup d'entre nous, c'est la toute première chose que nous faisons : préparer une bonne tasse de café fumant. Et, bien que le café ne soit pas si mauvais, il n'est pas idéal pour tout le monde ! Si...