C’est le printemps, chouchoutez votre foie naturellement !
Le saviez-vous ? C’est le printemps depuis le 25 janvier 🌸! Bien entendu, sur notre calendrier, il est noté que le printemps débute le 20 mars. En réalité, l’énergie du printemps commence fin janvier. C’est à ce moment-là, que la nature se réveille petit à...
Ma recette maison de crème et lait de coco + bonus recette « chocolat chaud végétal »
En hiver, j’ai un réel faible pour les chocolats chauds ☕. Mais attention ⚠️, pas n’importe quel chocolat chaud. Le mien est fait maison avec un mélange de crème et de lait de coco. ⠀ Prenez garde, ça a un petit goût de Bounty , c’est addictif...
Comment nettoyer en douceur son organisme après les fêtes ?
Vous avez multiplié les écarts lors des fêtes et vous souhaitez vous rattraper ? La bonne nouvelle est que vous n’avez pas besoin de recourir à un régime alimentaire d’urgence ou de faire des heures et des heures d’exercices physiques pour vous...
7 conseils pour ne pas tomber malade cet hiver
L’automne est le moment où notre corps peut commencer à ressentir les premiers signes du rhume et de la grippe. Comme la température extérieure commence à se rafraîchir, c’est maintenant le meilleur moment pour aider votre corps à rester en santé pendant...